В процессе тренировок и соревнований спортсмены практически всегда испытывают "кислородный голод" - гипоксию, так как расходуют кислород на резко активизированные метаболические процессы, связанные с сокращением мышц. Гипоксия, в конечном итоге, приводит к снижению способности мышц к сокращению.
Такие понятия, как кислородный долг, аэробная производительность, тренировки в среднегорье, гипер- и гипобарическая оксигенация и другие являются основополагающими в спортивной медицине.
Эффективность тренировочного процесса и спортивных соревнований тесно связаны с концентрацией кислорода в крови, состоянием кислородтранспортной системы крови, транспортом электронов в дыхательной системе митохондрий, синтезом макроэргических фосфатов и биоэнергетикой организма.
Гипоксия является одним из ведущих факторов, лимитирующих спортивную работоспособность. Даже при правильно составленном рационе питания она может всерьез удлинить путь к хорошей спортивной форме, высокой выносливости и устойчивости к физическим нагрузкам. Именно поэтому кислород должен являться основой для сбалансированного спортивного питания.
Самым оптимальным кислородным продуктом для спортсменов является кислородно-молочный коктейль. Он является источником кислорода и ценного молочного белка, позволяет быстро восстановить силы после интенсивной тренировки.
Для приготовления кислородно-молочных коктейлей используются специальные пенообразующие композиции серии МИЛКО. Широкая вкусовая гамма этих смесей позволит разнообразить кислородно-молочное меню. Исключительное сочетание пользы и удовольствия!
